アロマセラピーのすべて

アロマセラピーの精油注意：アロマセラピーについて

・アロマセラピーの柑橘系の精油やジンジャー、アンジェリカ、メリッサ、などには光感作用があるので肌についたまま日光に当たるとシミの原因になります。肌に使用した後は日光にあたるのを避けるようにしましょう。 ・アロマセラピーを楽しむ時アロマキャンドルやオイルウォーマーのように火を使用する場合は燃えやすい物のない安全な場所に置き、火を付けている間は火から離...

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アロマを活かせる場所：アロマ資格・検定

アロマセラピーの歴史は長いものの日本での歴史はまだまだ浅く家庭内や自分のみなどの、とても狭い範囲で楽しまれていることが多いようですが最近、アロマセラピーの効能を有効に利用しようという動きがどんどん広まってきておりアロマのそれぞれ専門分野のプロを育てる資格認定制度が注目されてきました。現在、アロマセラピーが取り入れられている分野はアロマグッズの販売な...

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アロマセラピーの効能：アロマセラピーの効能

アロマセラピーには自律神経の調節と免疫力回復の効果があります。自立神経は体温や体液のバランスをとったり臓器をコントロールする大切な神経で交感神経と副交感神経から成り立っています。自律神経のおかげで体内の臓器は心臓は鼓動を打ち胃腸は消化活動と自分の意思にかかわらず動き続けています。私たち人間には、元来自然治癒力や回復力（免疫力）が備わってリラックスし...

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アロマキャンドルで芳香浴：アロマテラピーグッズ

アロマセラピーを楽しむ方法にアロマキャンドルを使う方法があります。アロマキャンドルは天然のミツロウを使ったやわらかい香りのキャンドルです。ミツロウで作るキャンドルは火をつけた時に出る煙が少なく精油本来の香りを楽しめる事が特徴です。自分で作るアロマキャンドルも良いものですよ。簡単に作れる方法をがあります。湯せんで溶かしたミツロウに約３cm程に切ったタコ...

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美容にアロマセラピー：アロマでスキンケア

アロマセラピーで使う精油(エッセンシャルオイル)は肌に優秀な作用が色々とあります。ニキビや湿疹の改善に効果のあるジェニパーや妊娠線の予防などに効果のあるネロリはよく知られている精油ですが他にも様々な美容効果があると言われています精油(エッセンシャルオイル)を使ったトリートメントやマッサージはスパやエステ、コスメなどにも使われることが多くなりました。トリ...

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