アロマセラピーのすべて

アロマセラピーの精油の中には数多くのホルモンバランスを調整作用するものがあります。女性の体は、女性ホルモンの変化で大きく影響されています。女性特有の病気やトラブルに見舞われることもあります。カモミールやクラリセージ、フェンネルなどの精油は脳下垂体や福腎や性腺などホルモンを分泌する器官の内分泌系を刺激しホルモンバランスを整えてくれる作用がある精油です。しかしホルモン調整作用のある精油の使用は妊娠初期の方は使用できません。たとえ安定期に入った妊婦さんでも使用の際は医師に相談をする必要があります。 妊娠中使用してはいけない精油はペパーミント・ジュニパー・マージョラム・サイプレス・スペアミントなどもあります。アロマセラピーをもっと楽しむにはやはり精油の効果を理解し芳香成分そのものの知識を持つ事も大切です。