アロマテラピー精油活用ハンドブック
価格： 997円
販売元： 楽天ブックス
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知る、選ぶ、使う。 著者：佐々木薫（1960ー）出版社：池田書店（新宿区）サイズ：新書ページ数：191p発行年月：2002年12月この著者の新着メールを登録する【内容情報】（「BOOK」データベースより）1本の精油を使いこなすために必要な、精油を知る、選ぶ、使う、の3つのステップを用意。初めての人にも使いやすい16種類の精油の紹介や、1本の精油を使いこなすためのレシピ集などが満載。【目次】（「BOOK」データベースより）1 精油を知る（精油とは、なんでしょう？／精油はどのようにして人に影響を与えるのでしょう？／精油を使うアロマテラピーの方法 ほか）／2 精油を選ぶ（精油の選び方／16種類の精油紹介／精油16種類の代表的な効果一覧表）／3 精油を使う（精油を使うときの注意／精油を保存するときの注意／精油を使うアロマテラピーのレシピ集 ほか）【著者情報】（「BOOK」データベースより）佐々木薫（ササキカオル）日本アロマテラピー協会認定アロマテラピープロフェッショナル。株式会社生活の木プラニングマネージャーとして勤務するかたわら、ハーブおよび精油、アロマテラピーの研究に携わり、ハーブ、アロマテラピー全般を教える講師として活躍している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）この商品の関連ジャンルです。 ・本> 科学・医学・技術> その他
ブログ書いたりしてると、生活リズムがどうしても夜型になってしまうのですが、今日は早起きしてがんばってます！スケジュールや計画性が、とっても大切ですネ。ダイエットとか、健康管理も、規則正しい生活が第一。それプラス、「アロマテラピー精油活用ハンドブック」のようなもので補っていくこともいいことですよね。この「アロマテラピー精油活用ハンドブック」は、高校時代からの親友が使ってるんですけど、この前久しぶりに会ったら見違えちゃって。理由を聞いたら、「アロマテラピー精油活用ハンドブック」だって言うんです。遅れをとってはマズイ。
